如果您是第一次来访，请先仔细阅读本须知：

一、咨询是一个“助人自助”的过程，心理咨询必须在当事人自愿的前提下进行，否则咨询效果将会受到影响。

二、咨询对象：全体在校学生，咨询不收取任何费用。

三、咨询原则：保密原则。本中心为来访者严守秘密，请不要有任何顾虑。

四、注意事项：

（1）来访者应当按照预约时间（提前十分钟）准时到达，如果不能如期来访，应提前一个工作日来电取消，以便安排其他来访者。

（2）咨询时间，原则上每人一次50分钟。若无特殊情况，来访者要认真完成咨询师所布置的心理训练作业和其它任务。

（3）来访者应明确需咨询的主要内容，并主动在心理咨询老师的帮助下努力调节自己的心理状态；如果对咨询效果不满意，可以提出终止咨询或者更换咨询师。

（4）心理咨询的理念是“助人自助”，不要期待咨询老师为你出主意、想办法、甚至做决定，即不能过分依赖心理咨询，也不要总是以为一次咨询就能够解决问题，它是一个持续的过程，信任咨询老师、真诚配合并坚持咨询是咨询成功的保证。

“阳光天地”心理咨询室